Ребзи-ребзи, я жив!

Недавно у меня началась совсем новая полоса в жизни (такая, блять, разноцветная, что и черного, и белого хватает), поэтому я решил переехать с дневника на дневник. Мне хочется продолжать тусоваться на дайри, но этот дневник как-то утерял свою связь со мной. Да и давно он у меня уже - хочется избавиться от сталкеров и жить без духоты.

Этот дневник будет сохранен как архив для ПЧ. Ссыль в новую подглядывалку сквозь замочную скважину за моей жизнью я скину попозже. (Надо сначала сделать его, ы).

АПД: НОВЫЙ ДНЕВ! виу-виу
 Enkoodabaoo Zero

Запись будет иногда подниматься, чтобы увидели все

запись создана: 02.09.2017 в 19:30

@темы: Здесь явно был Зеро

---

Жив, здоров, все еще жду визу, отмахиваюсь от проблем, спаиваю и скуриваю людей.
Борюсь с проблемами, стараюсь не сдаваться, вроде меняюсь.
И надеюсь, что всё это не разваливается на части, а лишь встает на свои места.

@темы: Photo-пруф, Здесь явно был Зеро

---

Завтра иду в консульство на собеседование на долгосрочную визу

АПД. Слава б-гу, со своими преколами, но сдал документы. Тетенька в окне удивилась тому, что у меня анкета была с первого раза верно заполнена. Теперь в течении нескольких месяцев буду ждать результат

запись создана: 14.06.2017 в 18:23

Вопрос: Тык Зеро удачи

1. Тык		14	(46.67%)
2. Тык-тык		16	(53.33%)
Всего:		30 Всего проголосовало: 18

@темы: Здесь явно был Зеро

---

Вот смотрю я на свое настоящее и думаю о том, как меня сильно поменяло мое прошлое. И то ли оно меня так сильно закалило, что я стала непонятно чем, то ли наоборот - оно меня еще не отпустило и я не могу перейти в новый этап. Сложный вопрос, в первом случае я уже дошла до новой себя и выучила данные мне уроки, потому стала такой. Во втором - я где-то не там свернула и уроки еще продолжаются. Поэтому бьют по мне раз за разом.

По сути: как стать сукой без смс и регистрации? Да очень просто. Пройти через несколько кругов ада и наслаждаться почетным местом сотрудника преисподней. И сучусь я не потому, что на самом деле хочу сделать больно, а потому, что я прошла через все плохое и вижу ситуацию со всех ее граней. И сама по себе решаю, как с этим поступить. Как будет лучше для всех. Хотя внутри где-то клубится обида, я все равно часто прихожу к очень жесткому и грубому решению (которое не могут принять остальные и потом за спиной считают сукой, но которое играет на благо других). Или, по крайней мере, мой эгоизм говорит мне, что я все делаю правильно. Что мое решение - единственно верное.

Во что я искренне верю, так это в то, что люди к нам в жизнь приходят не зря. И не случайно. Случайных встреч вообще не бывает. И часто задумываюсь: а что сейчас? Что мне надо вынести из этого? И не могу ответить. Не знаю. Такой клубок проблем и вопросов, что удивляешься. Как ты нажил-то столько, блять?

@темы: Здесь явно был Зеро

---

С каждым разом сталкиваюсь с проблемой, что мне слишком много писать и рассказывать о происходящем, поэтому беру и не пишу, АХАХА. Ладно, не смешно.

А я сильно болею, тем временем, и теряю вес уже безо всяких диет и спортов (увы. И причиной этому стали не мои диеты, а мой невроз. И да, диагноз и все остальное мне выставил специалист, я лечусь, жаловаться не собираюсь, нервы на пределе). Но при этом долбоебичности не теряю и уже ждунимагу пиратов. Вот так вот.

Начал смотреть Фарго и пускаю слюни. Морально готовлюсь смотреть Американских богов. Начал еще одну антиутопию, но пока приблизились сессичные и даже некогда вдохнуть

Еще я опять back in black, таки не выдержал, и снова стал немножко Вайноной Райдер.
Такие дела.

Winona

@темы: Photo-пруф, Здесь явно был Зеро

---

Ой жыза

08.05.2017 в 15:22

Пишет  Master:

Алюминь

07.05.2017 в 09:25

Пишет  Лавушка:

Вместо тысячи слов

@темы: Здесь явно был Зеро

---

@темы: Feud

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Ну вот, мне сегодня уже 22, а мозгов до сих пор.. на 5
Вечно молод, вечно ору, что хочу женской теплой груди

UPD
Вот такие 22

запись создана: 04.04.2017 в 07:37

@темы: Здесь явно был Зеро

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Так ору чота. Хулиганы

@темы: Гарри Поттер, Грейденс

---

Как и все хорошее в этом мире, я иногда перестаю быть томным, как одинокий вечер. И прихожу за вами ночью, чтобы сожрать вашу душу

МОАР ЗЕРО НЕТОМНОГО

Грим делал сам (не спрашивайте, я уже давно руки приложил), а фото одна подруга.
Инджой

@темы: Photo-пруф, Здесь явно был Зеро

---

Еще один нетомный клипос по Грейденсу

@темы: Гарри Поттер, Грейденс

---

К слову говоря об изменении фигуры: есть два надежных и проверенных "помощника", которые можно использовать для смягчения любого урезания рациона.

Первое - это кефир. Его можно пить в любых количествах, лучше, если он будет с маленьким процентом жирности, но, в общем и целом, это не особо важно. Он здорово убирает чувство голода и помогает пищеварению. Если чувствуется дикий голод, а вроде за день уже количество калорий перенабрано - можно смело влить в себя бутылочку кефира и подождать. Голод утихает. Я обычно беру кефир на учебу или если знаю, что в этот день дома у меня поужинать не получится - беру вместо ужина. (кушать в день я стараюсь около 4-5 раз, порции не очень большие. Меряю их очень просто - тарелками. 3 раза в день нормального размера, 2 - небольшие чеплашки)

Второе - это препарат метформин. (ВАРНИНГ! это НЕ бады или что-то такое) Он назначается для диабетиков и для тех, кто хочет сбросить вес. Обычно на нем уходит около 3-4кг запросто. Противопоказаний имеет очень мало, действие проверено (у меня ушло как раз примерно 4кг - это все были застои и шлаки). Можно почитать о нем в интернете и смело купить (хотя если есть какие-то проблемы с сахаром или чем-то подобным, можно спросить дополнительно у врача). Отпускается без рецепта.

Вот. А я немножко сменил образ недавно и начал бить новую татуху

@темы: Photo-пруф, Здесь явно был Зеро

---

Давно мне задают этот вопрос.

Прафигуру и пра похудение. (Кстати, не рекомендую применять к себе слово ПОХУДЕТЬ - оно несет в себе плохую коннотацию от слова "худо", с такими мыслями вы захиреете скорее, а не улучшите фигуру. Лучше - буду стройной (ным)\спортивным\сильным\гибким\проч. Ну, это так, философское отступление).

Фотографий я выставлять не буду, потому что не хочу и почемушто. Тут уже многие знают, что я давненько хожу занимаюсь спортом, в основном, фитнес (и качалка), тайбо (тайский бокс) и йога, изредка еще танцы попадаются, но ими я занимаюсь как-то стихийно и бессистемно, ну и хуй бы с ним. (Пару раз мы даже выступали с танцами от нашего фитнес-клуба, но я не стремлюсь как-то профессионально этим заниматься). Спорт сам по себе мне нравится, несмотря на ограничения, которые приходится соблюдать из-за здоровья, я все равно выжимаю из себя 2349103490139401% больше, чем мне разрешено. Да, у меня тоже есть проблемы со здоровьем и тоже все оченьплоха (тм), но я все равно, стиснув зубы, иду и занимаюсь, даже если у меня глаза в кучу и давление 60\40. Мотивация одна - прокачать скилл выносливости и добиться результатов, чтобы идти дальше и заниматься круче, более сложными видами спорта, чтобы построить себя заново. Ну и вообще не хочется быть ограниченным своим физическим состоянием. Раз уж природа мне крепости не дала - сам ее сделаю. В зале я зависаю минимум 3 раза в неделю, иногда, при хорошем раскладе времени - больше.

Фитнес (и качалка) - это просто ABC workout, если набрать эти два слова в ютуб, вы увидите миллиарды видео с этими упражнениями. Ничего нового: кардио разминка (всегда! обязательно!!), выпады всякие, присяды, пресс, руки, планка. Все как всегда. В качалке просто можно делать всё то же самое более быстро и с помощью тренажеров.
Йога для меня скорее духовная практика и забота о здоровье. Йогой можно заниматься ВСЕМ. Даже инвалидамслепымглухим. Не важно, в каком состоянии я нахожусь, на йогу я всегда приду (исключая моменты, если у меня есть температура - грипп или ОРВИ, либо что-то заразное для окружающих).
Тайбо - очень мощная нагрузка. Больше даже кардио-нагрузка, чем силовая. К нему постепенно привыкаешь, но мне все еще тяжеловато, хотя я хожу с сентября почти. Льется градом - это мягко сказано. Тайский бокс не предполагает парное взаимодействие, онли упражнения и их отработка. Самое основное - "пульс". Руки просто отваливаются под конец.

Так вот. Вес у меня уже давно получилось сбросить до нормального для меня состояния (я никогда не был "худым" и не особо-то мне хотелось, как-то всегда меня больше качковая фигура привлекала, ну или хотя бы просто не истощенная. Тощие люди это, конечно, аристократично и модно и вся хуйня, но у меня чет не стоит на бледные аристократичные скелеты, увы). В плане отношений: вообще никогда не испытываю никаких проблем с сексом из-за фигуры. Это как-то ??? втф??? янепонимат. Однако, сейчас я стою еще одной ногой в рамках "надо сбрасывать еще и еще". Что правда, то правда. Но схема тащемта всегда одна и та же. Основной секрет: НАДО ЖРАТЬ.

Это я усвоил еще с подростковых глупых времен, когда я морил себя голодом. Г-ди, нахуя? На самом деле эта штука, что организм при голодовке начинает запасать жиры и углеводы - это ПРАВДА. Для того, чтобы похудеть, придется жрать очень часто и такими крошечными кусочками, что аж зубы от обиды скрипят. В общем и целом, не важно, что ты ешь, если ты соблюдаешь количество калорий, которые полагаются тебе в день из расчета рост\вес\активность. Но вся фигня в том, что количество калорий довольно сложно проконтролировать за день. Я лично не из тех, кто готов носится с мерными чашками и отсчитывать по зернышку. Я пользуюсь эмбарго на некоторые продукты и перехожу на правильное питание.

Что можно: сложные углеводы (рис, каши, лапша (без рыбы и мяса, если лапша), гречка и др., см. гугл), белок (не ограничено, хоть мясо, хоть рыба, яйца), фрукты и овощи - клетчатка, орехи (жиры, омега-3, такое вот). Фрукты содержат много сахара, иногда с ними лучше осторожнее. Мне лично еще обязательно нужно потреблять сахар, потому что сахар в крови очень низкий, на этот случай у меня всегда есть с собой чупа-чупсы или какие-то сосульки, тип того. И финики, инжир. Они мне просто нравятся.
Нельзя: мучное (булки-баранки, печенье (ДАЖЕ С ЧАЕМ НЕЛЬЗЯ), шоколадки, картоха (очень осторожно, не заталкивать крахмал по возможности), мороженки, СЫР , никаких газировок и прочей подобной хуеты. Список "вредных" продуктов тоже легко нагуглить. У меня лично есть большая проблема с мучным - ну не могу я, голодаю без него. На этот случай помогает тонкий лаваш (похожий на блин, его можно есть спокойно).

В данный момент у меня после тяжелого гриппа опять стоит вопрос об урезании рациона значительно так, и в этот раз я постараюсь перейти свой прошлый порог. Поэтому задумываюсь просветить вопрос насчет протеинов (белок в таблетках у меня категорически не идет - я просто бегу блевать), а вот протеин еще мне не попадался. Посмотрим.

А, и да.
Воду пить надо, много. Не потому, что у вас кожа лучше станет или там святой лик над головой поднимется, а потому, что, прастихоспади, еда так проходит через кишечник лучше и не задерживает токсины.

@темы: Здесь явно был Зеро, Полет нормальный

---

Я просто запощщу вам аппетитный Грейденс, который у меня на повторе уже несколько дней, и сбегу в закат, размахивая трусами и их содержимым

@темы: Гарри Поттер, дяденька, я не танцую

---

Изменился за зиму. Почти как Гермиона, но только за зиму.

@темы: Photo-пруф

---

Ну и еще, раз уж я сегодня вкатился в дайри и готов разговаривать, скажу, что я посмотрел Фантастических тварей еще в день премьеры и не мог не уйти, не оставив свое сердце Криденсу и Грейвзу. Хотя и остальные персонажи прекрасные булочки в духе поттерианы, эти двое все же заняли свое место в сумасшествии. (Сюжет тоже порадовал вполне).
А, и да. Меня полностью устраивает, что Ферта вывели из первого фильма и теперь у нас будет Гриделдепп. Давно в моих грязных фантазиях жила такая мыслишка (о Деппе в Поттериане). Джонни никогда не выбирал себе роли из финансовой выгоды и подходит к своим персонажам со всей ответственностью, поэтому я верю в него и очень жду его появления. Тем не менее, Криденс и Грейвз полыхают у меня в душе именно в их эзра-фертовском виде.
И да, я тоже упоролся в это АУ и миняаштрисет, что из этого можно сделать. ЧТО из этого можно сделать, г-ди ты б-же мой.

@темы: Гарри Поттер, Грейденс

---

Человек, когда он или она заходит в здание, должен передвигаться, чтобы пройти туда, куда ему нужно дойти. Для того, чтобы достичь конечного пункта, надо переходить из комнаты в комнату. Как только мы заходим в новое помещение - мы развиваемся, мы получаем новый опыт, новое мировоззрение, новую платформу, на которой можно что-то сделать, видим новые предметы, изучаем новую обстановку (она может нас удивлять, может огорчить или обрадовать). Если же мы заходим в новую комнату, остаемся там, начинаем наводить связи, встречать в ней других людей, задерживать их и себя в этой комнате, привыкать к ней и тонуть в этой атмосфере - мы якоримся. Мы останавливаемся, не дойдя до своей цели. В одной из комнат, которая была лишь проходной.

А двери, тем временем, закрываются. И те, в которые мы вошли, и те, через которые мы можем выйти. Если мы перешли из комнаты в комнату, не задержавшись, то те закрывшиеся двери нас уже не беспокоят. Они закрылись, а свет в тех комнатах потух - и это уже не наше дело. А если мы остались... И если мы остались, да еще и не одни... В комнате постепенно погаснет свет, закроются окна, через которые идет свежий воздух, заведется грязь и насекомые, люди начнут вести себя не так, как обычно. Мы не дойдем до тех верхних этажей, где нам положено быть.

На такой, пожалуй, ноте, поздравляю всех с наступившим новым годом! Не забывайте входить и выходить в открытые двери - ищите их, стремитесь к ним, получайте удовольствия от нахождения в той или иной комнате.

@темы: Photo-пруф, Полет нормальный

---

Не люблю я собираться. Наверное потому, что слишком часто уезжаю и для меня это стало уже какой-то естественной и нормальной частью жизни, поэтому я растерял всю прелесть ожидания. Обычно я складываю вещи даже не за два дня, не за день, а который раз за несколько часов до полета В аэропорт я давно приезжаю под конец регистрации, чемодан не нагружаю одеждой - он наполовину пустой, а для самолета у меня заранее припасена подушка для головы и теплые кофты. Как показывает опыт - это все, что нужно, чтобы уехать в любое место любой удаленности. Я привык к самому состоянию дороги: знаю, чем себя занять, что мне есть, а что не есть, чтобы дожить до конца, сколько двигаться, куда спешить, а где можно промедлить. И с каждой поездкой я все больше убеждаюсь, что для них, на самом деле, не особо-то много надо.

А еще я потерял то самое ощущение, когда ты приезжаешь домой после долгого отсутствия, и тебе кажется, что ты приехал в чужое место. Раньше в децтве меня всегда преследовало это чувство. Я как снова въезжал в свой же дом, в свою комнату, смотрел на все со стороны - и так это все было необычно А сейчас... А сейчас, только я выгружаю из чемодана тонну бутылок с импортным алкоголем, сразу иду мыться и заваливаюсь спать. Мне уже некогда разглядывать, что там дома так или не так, я просто устал, хочу сказать близким, что я вернулся, и лечь спать.

Это я все к чему: не успеваю вам рассказывать толком о чем-либо, но послезавтра опять улетаю Сначала в Москву, а потом опять в Африку

[x]

@темы: Far away, far away